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sylviemsrt
- 18 juil. 2022
- 5 Min
Naturopathie : Tout savoir sur la détox
En naturopathie, il existe 3 différentes cures : la cure de revitalisation, la cure de stabilisation, la cure de détox synonyme de...
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sylviemsrt
- 11 juil. 2022
- 3 Min
C'est quoi un cataplasme ?
En herboristerie, un cataplasme est une préparation de plante assez pâteuse pour être appliquée sur la peau dans un but thérapeutique. La...
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sylviemsrt
- 4 juil. 2022
- 2 Min
Bienfaits de l'huile de Haarlem
L'huile de Haarlem est un remède naturel dont l'utilisation remonte au 17ème siècle. Cette huile est fabriquée à partir de soufre et...
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sylviemsrt
- 27 juin 2022
- 6 Min
Naturopathie et alimentation : Les bienfaits des superaliments -santé (suite)
En complement de mon précédent article, je vous invite a découvir ci dessous les vertus d'autres superlaliments en naturopathie et...
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sylviemsrt
- 20 juin 2022
- 2 Min
Les automassages ou do in
Pouvoir au quotidien soulager certains maux avec des gestes simples en parfaite autonomie voila ce que nous allons voir ensemble....
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sylviemsrt
- 13 juin 2022
- 6 Min
Pourquoi la micronutrition est importante en naturopathie ? 1ére partie
La micronutrition prend en compte ce qu’on appelle les micro-carences, c’est-à -dire les éléments essentiels au bon fonctionnement de...
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sylviemsrt
- 30 mai 2022
- 2 Min
Recettes zero dechet
Dois je vraiment commenter cette infographie ? Le gaspillage alimentaire est un fléau moderne, un autre chiffre est édifiant 50% de ce...
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sylviemsrt
- 23 mai 2022
- 2 Min
Recette du kefir de fruits
Voici une délicieuse boisson fermentée ancestrale, un petit cousin du kombucha. Tonifiant et régénératif mais aussi économique, facile et...
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sylviemsrt
- 4 mai 2022
- 4 Min
Alimentation et Naturopathie
Un des 3 axes principaux de la naturopathie est l'alimentation, avec la gestion du stress et le mouvement. L'alimentation santé pour la...
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sylviemsrt
- 29 avr. 2022
- 3 Min
Top 10 des superaliments
Les superaliments sont des aliments 100 % naturels ayant une forte valeur nutritionnelle procurant de nombreux bienfaits pour la santé....
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sylviemsrt
- 25 avr. 2022
- 3 Min
Medecine chinoise : ventouse Utilisation des ventouses ou cupping therapy
Parmi les techniques ancestrales qui ont prouvé leur efficacité et restent utilisées à ce jour : En medecine chinoise les ventouses ...
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sylviemsrt
- 18 avr. 2022
- 2 Min
Mon offre de massage bien-être à domicile
Je suis Naturopathe certes, mais je suis aussi réflexologue en énergétique chinoise, praticienne en Amma assis, mais aussi depuis mi-mars...
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sylviemsrt
- 12 avr. 2022
- 3 Min
Le chi nei tsang : Le massage viscéral
Considéré comme le berceau de nos émotions, notre ventre est un véritable accumulateur de sensations positives, mais aussi négatives...
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sylviemsrt
- 8 avr. 2022
- 3 Min
Tout savoir sur la reflexologie plantaire
La réflexologie est une technique manuelle pratiquée depuis l’Antiquité. Cette technique fait partie des médecines naturelles, réputée...
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sylviemsrt
- 26 mars 2022
- 2 Min
Pourquoi réhabiliter la bouillotte de Mémé ?
Les bouillottes apportent chaleur et réconfort. Incontournables en hiver car elles réchauffent immédiatement les corps et les coeurs,...
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sylviemsrt
- 21 mars 2022
- 2 Min
La lampe de sel et ses bienfaits
La lampe de sel d’Himalaya (aussi appelée lampe en pierre de sel rose) est une source naturelle d’air frais et sain. La lumière...
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sylviemsrt
- 16 mars 2022
- 2 Min
Qu'est ce que l'accupression ?
L'accupression est une technique manuelle visant à rééquilibrer l'énergie vitale le long des méridiens. Mais voyons celà en détails :...
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sylviemsrt
- 11 mars 2022
- 2 Min
La vente à domicile de produits Bien-être
En synergie avec mon activité, je fais de la vente à domicile de produits bien_être pour deux sociétés Naturellement bien et LR health &...
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sylviemsrt
- 6 mars 2022
- 2 Min
La respiration abdominale
Facile à exécuter la respiration abdominale figure parmi les meilleurs anti-stress. Mais si ce réflexe est naturel chez le nouveau-né, il...
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sylviemsrt
- 1 mars 2022
- 3 Min
Le massage Amma assis
Basé sur les principes de la médecine japonaise et chinoise, le massage Amma assis est une technique corporelle de détente et de...
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