Salut les amis ! On se retrouve aujourd'hui pour parler de quelque chose qu'on connaît tous un peu trop bien : le stress. Vous savez, ce...

Salut les amis affamés de santé et de bonne humeur ! Aujourd'hui, on va parler d'un sujet aussi sérieux qu'un chat qui essaie de faire du...

Le stress fait partie de la vie moderne, mais cela ne signifie pas que nous devons nous y habituer. La réflexologie est une technique...

Les hormones jouent un rôle crucial dans notre bien-être général. Elles régulent divers processus dans notre corps, de la digestion à...

Dans notre société moderne, le stress est devenu un compagnon indésirable et omniprésent de la vie quotidienne. Que ce soit à cause des...

Dans le monde trépidant d'aujourd'hui, le stress est un compagnon de vie omniprésent pour des personnes de tous âges. Qu'il s'agisse de...

Qui n'a jamais rêvé de vieillir en bonne santé et de garder sa vitalité ? ‍♀️ Si la génétique joue un rôle important, notre alimentation...

Ah, la cinquantaine... Cette période charnière où l'on se découvre de nouvelles rides, où les hormones font la java et où l'on se demande...

Souffrez-vous de troubles hormonaux, de bouffées de chaleur, d'insomnie ou encore de stress ? La réflexologie en énergétique chinoise...

En naturopathie, il existe 3 différentes cures : la cure de revitalisation, la cure de stabilisation, la cure de détox synonyme de...

En herboristerie, un cataplasme est une préparation de plante assez pâteuse pour être appliquée sur la peau dans un but thérapeutique. La...

L'huile de Haarlem est un remède naturel dont l'utilisation remonte au 17ème siècle. Cette huile est fabriquée à partir de soufre et...

En complement de mon précédent article, je vous invite a découvir ci dessous les vertus d'autres superlaliments en naturopathie et...

Pouvoir au quotidien soulager certains maux avec des gestes simples en parfaite autonomie voila ce que nous allons voir ensemble....

La micronutrition prend en compte ce qu’on appelle les micro-carences, c’est-à-dire les éléments essentiels au bon fonctionnement de...

Dois je vraiment commenter cette infographie ? Le gaspillage alimentaire est un fléau moderne, un autre chiffre est édifiant 50% de ce...

Voici une délicieuse boisson fermentée ancestrale, un petit cousin du kombucha. Tonifiant et régénératif mais aussi économique, facile et...

Un des 3 axes principaux de la naturopathie est l'alimentation, avec la gestion du stress et le mouvement. L'alimentation santé pour la...

Les superaliments sont des aliments 100 % naturels ayant une forte valeur nutritionnelle procurant de nombreux bienfaits pour la santé....

Parmi les techniques ancestrales qui ont prouvé leur efficacité et restent utilisées à ce jour : En medecine chinoise les ventouses ...